Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
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53 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 49,52g | Prot: 80,56g | Carb: 197,70g.
Colazione: Cantucci, Avena, Miele, Mukki Latte Fresco Parz.Scremato il Podere Centrale, Pere Abate, Caffè Espresso. Pranzo: Mele Fuji, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Salmone Affumicato, Gallo Riso Venere. Cena: Zucchine, Insalata Mista, Pane Integrale, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Snacks/Altro: Kellogg's Extra Cioccolato al Latte, Alce Nero Frollini di Farro, McVitie's Thins Dark Chocolate, Noberasco Frutta Mix, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0% . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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