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bf 19.8
bw 59.3
mm 37.8
BMI 19.2
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 33,42g | Prot: 105,23g | Carb: 146,75g.
Colazione: Milbona Skyr Vaniglia, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pere Abate, More, Altromercato Cacao Magro, Poggio del Farro Farro Soffiato Bio Integrale, Prozis Pancake + Protein Bonbon. Pranzo: Molino Filippini Grano Saraceno Decorticato, Zucchine, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Funghi, Mutti Polpa di Pomodoro, Santa Lucia Mozzarella Light, Rima Pizza Light. Snacks/Altro: Pere Abate, More, Fage Yogurt Greco Total 0%, Novi Nero Nero 99%, Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgiaindia
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