Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3680 kcal
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Gras: 144,99g | Prot: 87,73g | Carb: 519,78g.
Colazione: Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato g Plus, Perugina Cacao Amaro, Chiquita Banana, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Pranzo: Caffè Espresso, Esselunga Polpo Cotto, Inran Broccoletti, Cotti. Cena: Sbrago. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Vino 14% Vol., Novarese Zuccheri Stevida Caffè Ginseng, Estathé Estathé Zero Limone, Mila Skyr Yogurt Bianco, Esselunga Cocco Essicato. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mell_mell
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