Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2019
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1349 kcal
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Gras: 73,59g | Prot: 49,47g | Carb: 126,60g.
Colazione: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Cena: Toyga Çorba, Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Kabak Yemeği. Snacks/Altro: Leblebi, Tam Yağlı Süt, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli, Tam Yağlı Süt. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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