Diario di pe71_g, 27 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2019
81,9 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 1,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2083 kcal Gras: 79,55g | Prot: 116,03g | Carb: 224,47g.   Colazione: Alpro Soya Soya Cappuccino, Brioche al Cioccolato. Pranzo: Papaya, Bennet Pane Gran Rustico, La Felinese Prosciutto Crudo di Parma, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Noci, Bennet Pane Gran Rustico, Sojasun Burger Asparagi, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: Enervit Snack Cioccolato Fondente, Alpro Soya Soya Cappuccino. Di più...
3461 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di pe71_g


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