Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
|
91,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 65,34g | Prot: 131,65g | Carb: 116,86g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное. Pranzo: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное. Cena: Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в. Snacks/Altro: Пятерочка Виноград Тайфи, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di nastyatitl
|