Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
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46,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 52,76g | Prot: 124,36g | Carb: 98,59g.
Colazione: Mandorle, Prugne, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Rucola, Milbona Skyrella, Sugo di Pomodoro, Melanzana. Cena: Noci Secche, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne, Piselli Cotti. Snacks/Altro: Selex Cioccolato Fondente Extra con Maltitolo, Mulino Bianco PlumCake senza Zuccheri Aggiunti, Frittata di Uova, Mela. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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