Diario di C4Dado, 29 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
69,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2403 kcal Gras: 53,71g | Prot: 145,30g | Carb: 322,55g.   Colazione: Kellogg's Coco Pops Barchette, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Parmacotto Petto di Pollo, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: CREA Pollo, Petto Crudo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Rana Rustici Tortelloni Ricotta e Spinaci. Snacks/Altro: Oro Saiwa Biscotti, Santa Rosa Confettura Extra di Pesche, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di C4Dado


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.