Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 72,83g | Prot: 101,33g | Carb: 128,62g.
Colazione: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Oro Saiwa Biscotti. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari Grana Padano, Le Naturelle Albume Uovo. Cena: Tre Mulini Choco Rice, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile alle Erbe Aromatiche, Barilla Emiliane Lasagne all'uovo, Mandorle Sbucciate, Le Freschette Speck Light. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Francescasbert
|