Non so per voi ma scendere di peso per me é semplice, dopo l'abbuffata di domenica sono già ritornato al peso corretto. molto più difficile mettere massa magra....
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Commenti
30 ott 19 da utente: Elena9685
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A far salire o scendere il numero sulla bilancia da un giorno all'altro, sono capace.
Aumentare la massa magra o perdere grasso ecco, quello mi riesce difficile.
30 ott 19 da utente: tania17m
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Storia del Peso di matteo.a1976
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