Collo 37.5 Torace 104 Vita stretta 86 Vita ombelico 96 Fianchi 104 Femore 63.8 Bicipite 34.3 Polpaccio 37.5 Omero 27.5
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1741 kcal
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Gras: 74,74g | Prot: 122,88g | Carb: 148,60g.
Colazione: Torta di Carote senza Zucchero a Velo, Lattebusche Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Verdure Crude, Yomo Yogurt Bianco Intero, Speck, Aia Kebab di Tacchino. Cena: Lattebusche Ricotta Magra, Piselli Cotti, Polpette di Manzo. Snacks/Altro: Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Banana, Mela, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di danivise92
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