Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2019
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2797 kcal
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Gras: 82,41g | Prot: 164,37g | Carb: 343,25g.
Colazione: Emcore Farina Torta alla Crema, Barilla Pan di Stelle Crema, Hero Light Fragole, Pedon Farina di Riso, Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato. Pranzo: Lidl Tartare di Scottona, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Gallette di Mais, Insalata Mista. Cena: Tre Mulini Piadina Romagnola IGP alla Riminese, San Daniele Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto, Granarolo Squacquerone di Romagna Dop. Snacks/Altro: Uovo, Hero Light Fragole, Perugina Cacao Amaro, Pedon Farina di Riso, Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fisiotrainer
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