Diario di RobertoSaponara, 01 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2019
83,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3277 kcal Gras: 113,34g | Prot: 127,38g | Carb: 445,79g.   Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Pasta Panna e Prosciutto. Cena: Cipolle Rosse, Rossopomodoro Pizza Margherita, Peperoni Gialli Dolci, Rossetto Fiordilatte, Gastronomia Piccinini Impasto Pizza, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorucci Prosciutto Cotto, La Fattoria Spianata Piccante, Mutti Passata di Pomodoro, Funghi Porcini. Snacks/Altro: Kinder Panecioc Cacao, Kinder Panecioc. Di più...
1965 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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