Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2019
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4177 kcal
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Gras: 89,95g | Prot: 191,78g | Carb: 648,03g.
Colazione: Banana, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, TST Nutrition Fiocco D’Avena Baby Gusto Cookie 🍪 , Molino Rossetto Farina d'avena, Ovoeasy Albume , TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Olio d'oliva, Zucchine, Uovo, Smart Riso Basmati . Cena: Olio d'oliva, Uovo, Insalata Mista, Smart Riso Basmati . Snacks/Altro: TST Nutrition Perfect Whey, Uva Passa, Mela, TST Nutrition Perfect Whey, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Dolciando & Dolciando Crema al Cioccolato. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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