Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2019
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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959 kcal
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Gras: 10,99g | Prot: 28,72g | Carb: 190,14g.
Colazione: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 과일 칵테일 또는 혼합. Cena: 계란초밥, 오뚜기 컵누들 우동맛, 새우초밥, 연어초밥, 유부초밥. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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