Diario di Eliss___, 02 nov 19

CICLO
46,2 kg Perso fino ad ora: 7,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1851 kcal Gras: 57,09g | Prot: 72,50g | Carb: 255,56g.   Colazione: Granarolo Ricotta Light, Wasa Original, Tè (Infuso), Cerreto Bio Mix di Semi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Alce Nero Crema di Zucca, Poggio del Farro Pasta di Farro Integrale Bio. Cena: Bofrost Mini Arancini di Riso, Gamberi, Pizza Rossa. Snacks/Altro: Elah-Dufour Budino al Cioccolato , Melone, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Sibamba Nocciole Sgusciate, Pesca Noce. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eliss___


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