Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2019
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4201 kcal
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Gras: 128,03g | Prot: 191,84g | Carb: 547,27g.
Colazione: Caffè Latte con Pochi Grassi, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Dolciando & Dolciando Crema al Cioccolato, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Foglia Verde Lattughino, Pomodori, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Rossetto Piadina Sottile. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce, Luciana Mosconi Fettuccine all'uovo. Snacks/Altro: TST Nutrition Perfect Whey, Dolciando & Dolciando Crema al Cioccolato, Rapunzel Olio di Cocco, TST Nutrition Fiocco D’Avena Baby Gusto Cookie 🍪 , Mela. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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