Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2019
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 76,68g | Prot: 107,85g | Carb: 145,88g.
Colazione: Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Агро-Альянс Кус-Кус. Pranzo: Агро-Альянс Спагетти, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Сиртаки Салат с Копченым Лососем. Snacks/Altro: Monin Сироп Кокос, Cofix Капучино, Coffeeport Киш с Курицей. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|