Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2019
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 32,45g | Prot: 68,00g | Carb: 185,75g.
Colazione: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленый Листовой Салат, Гречка Вареная, Вологодское Льняное Масло . Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Parmalat Молоко 0,5%, Лента Миндаль, Куриная Грудка Отварная, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Капуста, Морковь, Свеклы, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная, #ПП Батончик Мюсли «Дыня» в Йогуртовой Глазури. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di be1ka_111
|