Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2019
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2315 kcal
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Gras: 59,19g | Prot: 147,89g | Carb: 284,24g.
Colazione: Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO. Pranzo: Crostata alle Albicocche Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Wasa Integrale MIO, Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO, Merluzzo Filetti d'alaska Colin Carrefour MIO. Cena: Stufato di Cervo/Capriolo, Parma Coppa, Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Salsiccia di Maiale, Esselunga Riso Basmati, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pane Ciabatta MIO, Barilla Farro, Tonno al Naturale Esselunga MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente con Nocciole Intere Lindt MIO, Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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