Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2019
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50 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1804 kcal
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Gras: 97,26g | Prot: 62,71g | Carb: 169,03g.
Colazione: Rovagnati Prosciutto Cotto Snello 3%, Verdura Cotta. Pranzo: Verdura Cotta, As Do Mar Tonno al Naturale, Piadina di quinoa. Cena: Budino di zucca, Esselunga Zucca Cotta al Forno. Snacks/Altro: Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Grom Sorbetto alla Frutta, Pumpkin pie. Di più...
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772 kcal
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Esercizio:
Stirare - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 4 ore, Apple Health - 19 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di EvEL!Na.K
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