Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
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70 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1634 kcal
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Gras: 59,13g | Prot: 51,79g | Carb: 221,64g.
Colazione: Milfina Milch 1,5% Fett, Rama Margarine, Kaffee, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra. Pranzo: Bananen. Cena: Maggi Jägersoße, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Paniertes Schnitzel, Salzkartoffeln. Snacks/Altro: Goutier Vollmilch Schokolade, Meßmer Brennnessel-Mischung, Gut & Günstig Schokocappuccino, Puda Muffin. Di più...
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2380 kcal
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Esercizio:
Stirare - 35 minuti, Cucinare - 15 minuti, Lavoro - 7 ore, Guidare - 19 minuti, Massaggio - 10 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 10 ore e 1 minuto, Doccia - 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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