Diario di IlonaKoroleva, 03 nov 19

плохо стараюсь🤦
57 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1876 kcal Gras: 74,95g | Prot: 135,24g | Carb: 157,45g.   Colazione: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Chene D'argent Сыр Le Cremeux, Магнит Банан, Арахисовая Паста с Солью, Первый Хлебозавод Хлеб Тостовый Овсяный, Яйцо, Лента Авокадо. Pranzo: Пастилушка Пастила без Сахара ,  ПП Брауни, SPAR Салат Капуста Квашеная с Луком, Chene D'argent Сыр Le Cremeux, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Русский Хлеб Лаваш "Золотое Руно", Агропродукт Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Здравушка Сыр Голландский Брусковый 45%, Яичный Белок, Яичный Желток, Гарнец Рисовая Мука, Pilos Натуральный Творог. Snacks/Altro: Pilos Натуральный Творог, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара ,  ПП Брауни, Кокосовые Булочки. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana


Commenti 
Лучше по немного, но с положительным результатом (минусом)))) умничка!! 
03 nov 19 da utente: alina.zaitsieva.90
Это точно) надо стараться🙈  
03 nov 19 da utente: IlonaKoroleva

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di IlonaKoroleva


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.