Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2418 kcal
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Gras: 73,71g | Prot: 132,96g | Carb: 302,77g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Grana Padano Grana Padano, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Uovo, Mulino Bianco Pan Bauletto. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Tagliata di Petto di Pollo , Castagne Fresche, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Cena: Pizza Ortolana. Snacks/Altro: Amadori Tagliata di Petto di Pollo , Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Torta Pere e Cioccolato. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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