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2k
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 30,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 19,01g | Prot: 109,59g | Carb: 121,36g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Carote. Cena: Lattuga, Bofrost Melanzane Grigliate, Parmigiano (Grattugiato), Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Molino Spadoni Grissini con Quinoa, Nutella Nutella, Vital Nature Gallette Mais e Riso, Vital Nature Gallette Mais e Riso, Viall Fette Biscottate Integrali, Fage Total 0%, Bell Plantation PB2. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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