Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
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81 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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977 kcal
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Gras: 44,27g | Prot: 39,94g | Carb: 99,76g.
Colazione: Zeytin, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Eker Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Altro: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli, Tam Yağlı Süt, Tam Yağlı Süt. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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