Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1934 kcal
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Gras: 35,02g | Prot: 112,14g | Carb: 258,81g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate , Natura Felice Bio Bevanda di Soia, Spifferini, Mila Gusto + Gusto. Pranzo: Natur Aktiv Quinoa Knusbrot, Arrosto di Tacchino, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Primia Patate al Rosmarino Grigliate Surgelate, Conad Sottilette Light, Uovo, Orogel Contorno Leggerezza. Cena: Galbusera Magretti, Nero d'Avola, Delizie del Sole Riso Roma , Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Knorr Brodo Granulare Classico, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco. Snacks/Altro: Oro Saiwa Biscotti, Yulty Gelato Artigianale Cacao, Zuegg Marmellata di Albicocche, Nutella Nutella. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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