|
Весы сегодня поиздевались надо мной. Встаю- а там минус 2,3кг. За месяц! На кето! Переставила в другое место - на полтора кг меньше.. В общем, носилась с ними по дому, вроде везде одну и ту же цифру показывают, я довольна
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 95,38g | Prot: 74,84g | Carb: 42,10g.
Colazione: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Авокадо. Pranzo: Жирные Сливки, Сыр Пармезан (Твердый), Перекресток Капуста Цветная Жареная, Тунец, Yami Yami Тартар из Лосося и Авокадо. Cena: Помидоры Черри, Смешанный Зеленый Салат, Печень Трески. Snacks/Altro: Икра Лососевая, ВкусВилл Кокосовая Паста. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|