Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 48,98g | Prot: 88,56g | Carb: 174,52g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Miele, Mukki Latte Fresco Parz.Scremato il Podere Centrale, Pere Abate, Avena, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Caffè Espresso. Pranzo: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Funghi Porcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Penne Rigate. Cena: Pane Multicereali, Cavolo Cappuccio, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Wasa Integrale, Pere Abate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Noberasco Frutta Mix. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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