Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2019
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2153 kcal
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Gras: 83,60g | Prot: 165,97g | Carb: 172,67g.
Pranzo: Ventura Noci Sgusciate, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo, Ortomio Melanzane a Filetti Sott'olio, la Bottega di Alberese Pomodori Pelati, Zucchine Trifolate, Garden Gourmet Falafel con Ceci e Spinaci. Cena: Ponti Aceto di Mele, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Pecorino (INRAN), Zucchine Trifolate, Lattuga, INRAN Olio Extravergine di Oliva, Ecor Semi di Sesamo, Pedon Semi di Chia, Prozis Zero Barbecue Sauce, Tonno Rosso (Pesce). Snacks/Altro: Prozis Zero BAR Cookies & Cream Flavour, Milbona Skyr Drink Arancia e Vaniglia. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Checcoliv
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