Diario di alohaerba92, 04 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2019
68,3 kg Perso fino ad ora: 8,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1924 kcal Gras: 35,82g | Prot: 158,91g | Carb: 231,53g.   Colazione: Sale MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO,  Uova Smart MIO. Pranzo:  Broccoli Surgelato U2 MIO, Esselunga Riso Basmati,  Sale MIO,  Pomodori Ciliegini MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Piselli Finissimi Delizie del Sole MIO, Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Nut Flakes Happy Harvest MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo MIO, Sale MIO. Snacks/Altro:  Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO,  Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO,  Arrosto di Pollo Esselunga MIO,  Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO. Di più...
356 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alohaerba92


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