Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2019
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1415 kcal
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Gras: 59,83g | Prot: 55,68g | Carb: 158,17g.
Colazione: Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, La Buona Pasticceria Occhio di Bue. Pranzo: Asiago, Pane di Segale. Cena: Fagiolini Bolliti, Patata Bollita, Tigullio Pesto alla Genovese, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Snacks/Altro: Mestemacher Pane Proteico con Noci, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di elena.green84
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