Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
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45,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 54,81g | Prot: 111,18g | Carb: 156,74g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hero Marmellata Light alla Pesca, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Del Colle Farina di Avena, Mandorle, Albume d'uovo. Pranzo: My Best Veggie Tofu Bio Classico , Zucca, Campo Largo Lenticchie in Salamoia . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Freshona Spinaci , Castagne Bollite, Finocchio, Zucchine, Cipolle, Scarola, Sedano. Snacks/Altro: Selex Novellini senza Zucchero, Mulino Bianco PlumCake senza Zuccheri Aggiunti, Noci Secche, Mela. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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