Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4092 kcal
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Gras: 86,94g | Prot: 188,33g | Carb: 635,46g.
Colazione: Banane, Caffè Latte con Pochi Grassi, Uva Passa, TST Nutrition Fiocco D’Avena Baby Gusto Cookie 🍪, Molino Rossetto Fiocchi d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Zucchine, Uovo, Olio d'oliva, Sù Gnocchi di Patate 🥔. Cena: Burro, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Broccoli, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Banane, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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