Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2692 kcal
|
Gras: 150,98g | Prot: 161,83g | Carb: 166,91g.
Colazione: Агуша Молоко 3,2%, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Домашняя Кухня Кальмары Отварные, Алые Паруса Салат из Моркови и Сельдерея, Карбонат, Гречка Отварная. Cena: Магнит Банан, Просто Мёд, Сыр Камамбер, Комо Сыр с Трюфелем, Добряна Сулугуни, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Altro: Яйцо Куриное, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Большая Кружка Ряженка 4%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена500
|