Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 41,45g | Prot: 180,08g | Carb: 85,85g.
Colazione: Hero Marmellata Light Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nocciole. Pranzo: Conad Olio di Mais, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pomodori Ciliegini, Conad Olio di Mais, Carne di Cavallo. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, OK Bio Gallette di Mais, Nocciole. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreadragone
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