Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2019
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46,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1396 kcal
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Gras: 52,47g | Prot: 123,04g | Carb: 112,26g.
Colazione: Hero Marmellata Light alla Pesca, Fiocchi d'Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Selex Novellini senza Zucchero, Mandorle. Pranzo: Mela, Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Rapa Cotta, Oromare Sgombro al Naturale. Cena: Formaggio Cheddar (Semistagionato), Pesto, Melanzana, Pomodoro Cuore di Bue, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Torta Mimosa, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di catvale
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