Diario di LudaShe, 08 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2019
63 kg Perso fino ad ora: 17 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1912 kcal Gras: 106,38g | Prot: 131,75g | Carb: 112,15g.   Colazione: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками, Geneticlab Omega 3, Простоквашино Ряженка 4%, Творог 5%. Pranzo: Город Сыра Сыр Копченый , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Мираторг Куриное Филе Бедра, Перекресток Треска Жареная, Свежов Щи из Свежей Капусты. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
Ну вот! Все отлично! 
07 nov 19 da utente: Thunderstorm11
Да, но где мои 62? Один раз всего мелькнули!  
07 nov 19 da utente: LudaShe
Ну вот... а говорила привес ждешь 😂 
08 nov 19 da utente: Лунная
Там скоро и 62 покажутся ) 
08 nov 19 da utente: Лунная
Ждала, но уже не понимаю ничего. Пытаюсь вывести какие-то закономерности, а закономерности никакие не отслеживаются. Полный хаос!  
08 nov 19 da utente: LudaShe
Круто всё-таки 👍👍🔥🔥🔥🔥🔥🔥🎵🎵😍😍 
08 nov 19 da utente: FlightSecret

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LudaShe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.