Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2019
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 52,71g | Prot: 89,65g | Carb: 218,01g.
Colazione: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Pranzo: Новоград-Волынский Хлебзавод Хлеб Василёк, Кус-кус с мясом, Капуста Тушеная. Cena: Новоград-Волынский Хлебзавод Хлеб Василёк, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная грудка с овощами. Snacks/Altro: Премия Лаваш, Грецкие Орехи, Яблоки, Яблоко, Банан, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya041
|