Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2019
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1597 kcal
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Gras: 72,43g | Prot: 152,10g | Carb: 73,24g.
Colazione: Tre Mulini Bran Sticks, Vivo Meglio Bifidus Avena e Noci, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Amo essere Biologico Latte di Avena. Pranzo: Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Cime di Rapa. Cena: Sgombro. Snacks/Altro: Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Sibamba Mandorle Sgusciate, Sibamba Mandorle Sgusciate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maxcap68
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