Спасибо др за это) Что ж, до нг успею)
|
58 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 58,28g | Prot: 89,34g | Carb: 49,49g.
Colazione: Русский продукт Желатин Пищевой, Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Кэнапс Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Be First Протеин Клубничное Мороженное. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Арахис. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di suga_jj
|