Diario di mmarrissa, 09 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2019
55 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1407 kcal Gras: 45,65g | Prot: 41,44g | Carb: 165,19g.   Colazione: Crownfield Bran Sticks, Caffè (in Polvere), Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Crostata alla Frutta, Olive Verdi, Vino Rosso da Tavola, Pizza al Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Ossobuco di Tacchino, Peperone Rosso Dolce. Cena: Focaccia, Lidl Noci del Brasile, il Molino Chiavazza Farina Integrale, Zucca, Vino Rosso da Tavola. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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