Diario di kalell, 09 nov 19

1.5k
80,9 kg Perso fino ad ora: 30,1 kg.    Rimanenti: 7,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3443 kcal Gras: 56,01g | Prot: 223,18g | Carb: 501,29g.   Colazione: Caramella Gommosa, Myprotein Maltodextrin. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Carote, Rummo Fusilli senza Glutine. Cena: Perugina Fondente 70%, Mela, Findus Piselli Novelli, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Arance, Mandarino, Myprotein Avena Istantanea, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Bell Plantation PB2, Acqua, Sale, Nutella Nutella, Schär Rosette Gluten Free, Nutella Nutella, Probios Crema Scura 100% Mandorle , Tre Valli Budino Cacao, Cachi, Fage Total 0%, Banana, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Perugina Cacao Amaro. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana





Storia del Peso di kalell


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