Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2019
|
99,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2778 kcal
|
Gras: 164,86g | Prot: 129,36g | Carb: 186,25g.
Pranzo: Patate al Forno, Uovo Strapazzato, Beretta Bacon Fette, Würstel, Pollo (Impanati e Fritti), Salsa di Soia (Tamari). Cena: Minestrone. Snacks/Altro: Italiamo Mozzarella di Bufala Campana, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Buitoni Pesto alla Genovese. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ali_timis
|