|
"И вновь продолжается бой!" )
|
64 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1122 kcal
|
Gras: 62,71g | Prot: 62,65g | Carb: 77,17g.
Colazione: Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Капучино. Pranzo: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Чай, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлеты из Индейки на Пару, Венигрет. Cena: Fish House Крабовые Палочки, Be Fit Крем-Суп из Кабачков и Шпината. Snacks/Altro: Ritter Sport Ritter Sport Hazelnuts, Чай с Лимоном. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jashinakaterina
|