Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2019
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2763 kcal
|
Gras: 101,47g | Prot: 150,65g | Carb: 306,36g.
Colazione: Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Мягкий с Черникой . Pranzo: Ikea Картофельное Пюре, Город Сад Суп-Крем из Цветной Капусты, ВкусВилл Зефир Ванильный, Chicken in Butter Sauce with Potatoes and Vegetable (Diet Frozen Meal). Cena: Ritter Sport Лесной Орех, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Snacks/Altro: Мираторг Цветная Капуста, Хомка Чипсы, ВкусВилл Чипсы из Горбуши, Вологодская Ягода Слива, Лукас Груша. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hiandbye
|