Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2019
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121,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1667 kcal
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Gras: 62,50g | Prot: 83,89g | Carb: 191,12g.
Colazione: Pompadour Infuso Frutti Misti, Caffè Macchiato, Conad Piacersi Yogurt Kiwi e Cereali, Kellogg's Frosties. Pranzo: Milbona Cheddar Stagionato 9 Mesi, Ocean Sea Filetti di Salmone Rosa, Freshona Microfiori di Spinaci, Capperi, Vallericca Insalata Ricca, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pane all'uvetta. Cena: Patate Crude, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coscia di Pollo, Carne e Pelle. Snacks/Altro: Deluxe Crema al Pistacchio, Caffè Macchiato, Realforno Biscotti Cereali e Frutta, Cioccolata Calda. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di saverio_c
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