Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2019
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58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 49,70g | Prot: 84,59g | Carb: 151,13g.
Colazione: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яблоко. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Рыбная. Cena: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Морковь, Творог 5%. Snacks/Altro: Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Яблоко. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Настя b
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