Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2019
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 61,78g | Prot: 69,42g | Carb: 187,21g.
Colazione: Арахис, Кокосовая Стружка, Пятерочка Яблоко Красное , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Pranzo: Heinz Соус Барбекю, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Мексиканская Смесь, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". Cena: Мёд, Кофе (Растворимое), Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Гарнец Рисовая Мука. Snacks/Altro: Lotte Dream Cacao 56%, Joyco Драже Панда, Макфа Пшеничная Мука, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Сахар, Яйцо, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Кофе (Растворимое), Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.zaitsieva.90
|