Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2019
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 72,93g | Prot: 160,21g | Carb: 19,49g.
Colazione: Albume d'uovo, Carrefour Farina di Mandorle, Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Burro, Lo Conte Farina di Cocco. Pranzo: Leerdammer Emmental, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Land Formaggio Fresco Spalmabile, Tesori del Cuoco Pancetta a Cubetti Dolce, Funghi Champignon, Ciao Carb Protopasta Fusilli. Cena: Foglia Verde Lattughino, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Prozis Zero Choco Candy, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate Vaniglia, Uovo. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di danytirry
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